Сейчас в мире определенно мода на худых людей (особенно девушек). Молодые девушки стремятся походить на моделей с глянцевых обложек журналов. Они стараются сидеть на жестких диетах и изнуряют себя ограничениями в приеме пищи. Не вредно ли быть худым? Давайте попробуем разобраться.

Специалисты (врачи-диетологи, психиатры и др.) утверждают, что все зависит от степени похудения. Ведь сброс веса (особенно резкий) зачастую приводит к тяжелым физиологическим и психологическим последствиям. Быть анорексично худой некрасиво и не полезно. Анорексия – это действительно страшная болезнь, которая может привести даже к смерти.

Существуют всякие коэффициенты массы тела, рассчитывающие оптимальный для вас вес, вот им и нужно стараться соответствовать. А чрезмерная худоба может привести к обморокам, анемии, а также нарушению гормонального обмена, ведущего к бесплодию.

Вредно ли быть худым? Мы считаем, если это переходит в болезнь (анорексию), то Да! Красивое спортивное сложение, здоровый цвет лица и хорошее настроение – вот то, к чему должны стремиться молодые (и не только) люди!