Каждая женщина мечтает выглядеть стройной, подтянутой. Вот только не у всех это получается. Те же, кто ведет затяжную войну с лишними килограммами, почему-то считают, что быстро сбросить лишний вес можно при помощи простой диеты, основанной на полном отказе от сахара. А так как чай и кофе подсластить все же хочется, переходят на сахарозаменители. Вот только мало кто из них задумывается над тем, не вреден ли заменитель сахара для нашего организма.

Врачи-диетологи полностью развенчивают миф о том, что заменители сахара способствуют похудению. Даже наоборот – сахарин, например, замедляет обмен веществ, из-за чего «сладкие» калории и вовсе перестают выводиться из организма. В то же время заменитель сахара просто необходим людям, страдающим диабетом.

Вреден ли заменитель сахара или наоборот полезен именно для Вашего организма – может ответить только врач. Мы же считаем, что не стоит слишком часто употреблять как сахар, так и его заменители. Будьте красивыми, стройными и здоровыми!