Вреден ли обруч
Добавлено 22 августа 2009 в Остальное
Каждая женщина мечтает о тонкой изящной талии. Помогать в этом, призван самый простой обруч (хула-хуп). Но не вреден ли обруч для женского организма? Давайте попробуем разобраться.
Несколько десятков лет назад хула-хуп считался залогом красивой и стройной фигуры. Обручи тогда крутили все от мала до велика и на здоровье, вроде бы, не жаловались. Однако, вместе с тем, стали появляться и первые слухи о вреде этого спортивного снаряда.
Специалисты отмечали, что он оказывает не благоприятное воздействие на организм женщины, способствует развитию опущения матки, вызывает много малоприятных болезней внутренних органов. К счастью, это заблуждение сейчас рассеяно. Обруч полезен, главное правильно рассчитать нагрузки и не переусердствовать с упражнениями.
Мы считаем, что обруч не оказывает вреда организму, если разумно рассчитывать нагрузки. В то же время решить, вреден ли обруч для вас можете только Вы сами.
Мнения читателей (13)
А то, что у меня синяки от обруча по всему телу. Это не вредно для организма?
Думаю синяки, это временное явление
Зато представте какой вы потом будете стройной и красивой 
Красота требует жертв!
если мышц мало, то можно отбить органы… но это если обруч тяжелый. сначала накачайте живот, а потом переходите к обручу.либо легкий возьмите обруч.
Красивой можно быть и без обруча, просто надо следить за тем, что ешь )
А у меня вся спина в синяках. Боюсь за почки
а одному парню обручем нос сломали, когда крутили. считаю очень вреден.
Постоянно крутила обруч по полчаса в течении 3хлет, теперь опущение матки(((( Вот и думаю не в нём ли причина?….
Решила приобрести обруч. Весь нет перекопала, не могу остановиться на каком то одном экземпляре.
а подросткам крутить можно?
а подросткам крутить можно???
ООО, какой бред, внутренние органы отбить с помощью обруча нужно очень постараться, мыщцы вам для чего, товарищи? крутите обруч, ставя ноги вместе,так корректируется талия..
То что хула- хуп может отбить внутренние органы -это не бред! Я когда покупала, думала что будет все ок, хотя меня мама предупреждала, что у тети были проблемы с почками от тяжелого обруча, ну так я не послушала, подумала, что не из-за него, а зря! Я кручу его совсем ничего, месяц, начинала с 5 минут, последние раз десять по 20 минут, у меня он не самый тяжелый 2,5 кг, после последнего занятия ( 2 дня назад было), у меня немного стал болеть правый бог, где поджелудочная железа, сегодня – это вообще атас!!! Мой живот крутит как низнаю что, ничего не помогает! И колики в левом боку! И это при том, что я кручу обруч в поясе для похудения, вот как раз во время кручения пояс, который был туго натянут, стал “лезть” вверх, и оголил мой бочок, который пострадал! Дискомфорт наступил на следующий день! Вообщем это сплошное мучение! Я решила посмотреть статьи о вреде хула-хупа, до конца не думала, что это он! Почитайте в интернете много плохих отзывов( опущение матки, опухоли, внутренние кровотечения) Теперь жалею, что не читала их раньше! Вообщем мой вам совет – здоровье дороже, поэтому не используйте тяжелые хула-хупы!
Вы что совсем сдурели, крутить обруч 2,5 кг?! Да у вас там не только почки пострадают..Самый нормальный обруч, и без вреда это от 1-1,5 кг, не легкий, но и не тяжелый! И желательно без массажных шариков, они та и вредят и всё по отбивают