Вредны ли макароны? | Вредно ли

Вредны ли макароны?

Добавлено 11 января 2012 в Питание

Ранее считалось, что макароны можно принимать в пищу только людям, которые не беспокоятся о своей фигуре. Остальным, увы, приходилось ограничивать себя в употреблении макаронных изделий, если они хотели сохранить свою талию. Но постепенно ученые опровергли факт «вредности» этого довольно ценного пищевого продукта, и вопрос: «Вредны ли макароны?» уже задается не часто.

Что же ценного в макаронных изделиях? Оказывается, что они являются низкокалорийным продуктом (сделаем оговорку, только те изделия, которые произведены из твердых сортов пшеницы). В среднем они содержат в 100 граммах сухого продукта около 380 килокалорий.natural viagraherbal viagra Но ведь, напитавшись водой в процессе варки. Они не станут калорийнее!

К тому же, макароны содержат большое количество нужных организму белков, легкоусваивающийся крахмал, а также практически полностью усваивающиеся медленные сахара, необходимые для того, чтобы организм запасся гликогеном в печени и мышцах. Если же учесть и содержание в макаронах витамина В, который отлично борется с усталостью, так о какой вредности макарон может идти речь?

Вредны ли макароны? Да они полезны!

Вы хотите быстро купить/продать (подержанный|б у) или новый авто? Не хотите тратить много времени, блуждая по десяткам автобазаров. Тогда Наш сайт для Вас! Онлайн автобазар предлагает (подержанный|б у|) авто во всех городах.американский футбол|скачать матчи nfl|nfl новости|новости американского футбола Наши автомобили ждут своих новых владельцев, которые хотят купить машину выгодно, и в кратчайшие сроки. Если Вы решили купить автомобиль, но новый автомобиль вашей мечты вам дорого, автосайт предлагает Вам б у автомобили по вполне дешевым ценам. Предлагаем подержанные авто , что не означает значит, что у нас вы сможете приобрести плохое авто. Подержанные автомобили всегда имеет низкую цену. Авто-рынок – уникальный портал б у fdnj. Решили купить(продать) (подержанный|б у|) fdnj ? Вам не нужно заходить на каждый авто рынок, не нужно ехать на автобазар. Просто посещайте наш онлайн авторынок. Теперь купля подержанного автомобиля стала быстрее и проще – добавляйте понравившиеся машины в Портфель по желанию. Обратите внимание на возможность искать одновременно несколько марок авто, выбирать по регионах, в которых может продаваться автомолбиль. Желаете купить (подержанный|б у) или новый fdnj? Желаете чтобы Ваше объявление было на нашем автобазаре ? Ускорьте куплю автомобиля, сделав его VIP с помощью SMS.